Секция рукопашного боя и самообороны

Группа для начинающих, двухмесячные курсы

Главная > Услуги > Секция рукопашного боя и самообороны

Описание курса

Пройдя курс самообороны для начинающих в нашей секции рукопашного боя и самообороны в Москве, вы научитесь многим приемам предотвращения и отражения нападения одного или нескольких противников. Он включает в себя необходимые физические упражнения, в том числе направленные на повышение ловкости и скорости реакции, подготовку психики к реальному столкновению, отработку ударов руками и ногами по болевым точкам на теле противника, и борцовские приемы.

Вы узнаете методы использования гражданского оружия (в том числе основы работы с дубинкой и ножом). А также получите яркие и насыщенные реальными историями и фактами юридические комментарии о применении самообороны и гражданского оружия, чтобы еще лучше представлять реальную картину использования оружия в нашей стране, со всеми ее плюсами и минусами.

Вы узнаете:

- Как улучшить и поддерживать свою физическую форму
- Как побеждать лень и с помощью тренировок снимать стресс
- Как правильно выполнять упражнения, способствующие вашему физическому развитию
- Как преодолевать свои психологические барьеры
- Как стать намного более уверенным в себе
- Как предусмотреть и предугадать конфликтную ситуацию
- Как разрешить конфликт в корне
- Как обезопасить себя
- Как превратить в оружие любой подручный предмет и успешно им воспользоваться
- Как обмануть противника

Цена курса:

Разовое посещение: 900 р.
1 месяц: 4 900 р.
Абонемент на 10 занятий: 8 000 р.
Абонемент на 20 занятий: 15 000 р.
Абонемент на 30 занятий: 20 000 р.

Абонемент не ограничен по времени

Первое занятие: бесплатно

Записаться на курс

Система скидок:

1 - "Приведи друга" (если вы привели друга и ваш друг оплатил абонемент - вы получаете скидку 50% на аналогичный абонемент)
2 - Студентам дневных отделений (при предъявлении справки из института, студенческого билета и зачетной книжки) - скидка 20%
3 - Многодетные семьи (до достижения старшим ребенком 18 лет, при предъявлении подтверждающих документов) - скидка 30%
4 - Скидки от 1000 р. до 2000 р. при предоплате следующего курса. Уточняйте у администратора клуба.

Скидки суммируются!


Расписание:

время/день
Пн.
Вт.
Ср.
Чт.
Пт.
Сб.
Вс.
17:00-18:30
18:30-20:00
20:00-22:00
22:00-23:00

Адрес клуба:

Москва, м. Серпуховская, 1-й Щипковский пер., д.1.

Схема проезда

Перед тренировкой ознакомьтесь с правилами клуба!

Чему вы научитесь

- Наносить удары руками и ногами по болевым точкам на теле противника
- Отбивать и блокировать, без вреда для себя, любые удары руками и ногами одного и нескольких противников
- Чувствовать свое тело, грамотно передвигаться и принимать явное или скрытое боевое положение
- Предвидеть и предотвращать возможные конфликты, и потенциально опасные ситуации
- Просчитывать и продумывать свои действия, еще до того, как у вас на это не останется времени
- Поддерживать и активно развивать свое физическое состояние, что приятно скажется на вашем самочувствии, здоровье и уверенности в себе! (а у девушек еще очень приятно сказывается на фигуре)
- Выбирать и подбирать себе обувь и одежду, с учетом возможных экстремальных ситуаций.
- Не бояться, и смело давать отпор неприятелям, если избежать конфликта не удалось
- Вводить противника в заблуждение, чтобы потом неожиданно атаковать!

курсы рукопашного боя


«Всё может быть. А то, чего, не может быть – чаще другого случается»

Нередко беда приходит незаметно, и ситуация случается когда ее никто не ждал. И больше других страдают в таком случае люди, которые не были заранее подготовлены, не владеют навыками самообороны, и вообще не забивали себе голову этими вопросами. Но в уличной драке не поможет ваш стаж работы бухгалтером или менеджером. Юридические знания не помогут увернуться от летящего в вас ножа. Умение вести переговоры не поможет заболтать уличных хулиганов, решивших выбить вам зубы ради потехи и наживы, и уж тем более не остановит удар в вас бейсбольной битой или монтировкой, что, увы встречается в процессе дорожных конфликтов. А вашей честно заработанной зарплаты с благодарностями от начальства и перспективами карьерного роста, может не хватить, чтобы потом собирать по кусочкам ваш пробитый череп и поломанные ребра. И уж само собой ваши родные и близкие не обрадуются, если в критической ситуации вы не сможете ничего сделать. Для людей, у которых нет времени и возможности профессионально заниматься единоборствами, и были созданы наши 2-ух месячные курсы самообороны для начинающих в нашей секции рукопашного боя и самообороны в Москве. Они необходимы тем, кто хочет научиться защищать себя и своих близких в любой конфликтной, опасной или даже экстремальной ситуации, используя собственные руки, ноги, может быть даже зубы, и само собой, подручные предметы.


Программа тренировок

- Боевая стойка, передвижение в боевой стойке, скрытая боевая стойка
- Основные прикладные удары руками и ногами, защита от них
- Комбинации ударов (связки) преимущественно по болевым точкам
- Простые но эффективные броски с активным добиванием противника
- Падения. Как падать, техника безопасности, меры предосторожности, защитное положение если вы упали.
- Бой в партере (если человек оказался в положении лежа) – как защищаться и самому атаковать. Отработка различных реальных ситуаций, как со стороны атакующего, так и со стороны защищающегося.
- Владение короткой дубинкой, меры противодействия противнику ей вооруженному
- Бой с помощью явары (куботан, тактическая ручка). Юридические нюансы, ношение явары, как ее быстро выхватывать и что для этого нужно. Её применение, наиболее эффективные приемы, рассчитанные на разную степень повреждения конечностей противника.
- Основы работы с ножом. Ношение ножа, выхватывание, основные удары и порезы, отработка реальных уличных ситуаций. Все что касается ножа очень много комментируется с юридической точки зрения, с примерами из реальной жизни.
- Противодействие нескольким противникам, голыми руками, а также с применением оружия. Отработка реального нападения на вас группы хулиганов, которые хотят вас избить или ограбить.
- Прикладные (боевые, уличные а не спортивные) методики освобождения от захватов и поражения суставов противника.
- Психологические аспекты поведения с агрессивными людьми. Как вести себя в наземном транспорте, в метро, нюансы и тонкости которые надо знать и помнить. Как погасить конфликт в зародыше, как успокоить агрессора, как не позволить ему раздуть конфликт если сразу погасить не удалось. Важные аспекты законодательства, касающиеся драк в общественном транспорте. Лазейки в законе, которыми можно воспользоваться.


Инструктор

Секция рукопашного боя и самообороны
Гуленков Сергей Сергеевич
инструктор по уличной самообороне, прикладному рукопашному и ножевому бою

Обладатель черного пояса (1 Дан) по контактному каратэ и обладатель черного пояса (1 Дан) по Айки-Дзюцу.
Многократный чемпион и призер соревнований различного уровня по контактным единоборствам, в том числе в супертяжелой весовой категории (свыше 100 килограммов), судья национальной категории.
2014 г. : награжден Ассоциацией ветеранов ОВД и ВВ медалью «За достижения в спорте».
2015 г.: награжден Ассоциацией ветеранов ОВД и ВВ за высокий профессионализм и большие заслуги в защите государственных интересов личным холодным оружием с правом ношения.

Основное направление – прикладные техники самообороны, работа с холодным оружием, самооборона подручными средствами.

«Не тот силён, кто никогда не падал, а тот силён, кто падал и вставал»
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ

100%

Рукопашный и уличный бой

90%

Прикладные техники (болевые, заломы, захваты)

50%

Борьба

90%

Ножевой бой

100%

Гражданское оружие

50%

Психологические методики подготовки

65%

Юридические аспекты
Рекомендуем ознакомиться с полезной информацией!

 

Интервью с инструктором:

- Сколько существует ваш клуб? Клубу уже около 7 лет.
- Что обозначает название WARAXE? Переводят с английского в разных интерпретациях, смысл заложенный нами – «Боевой (war) топор (axe)».
- Чему учат в вашем клубе? Наши ребята обучаются приемам самообороны, и реального уличного боя. Плюс к этому мы изучаем многие психологические тонкости и фишки, которые помогут погасить конфликт до того, как в дело пойдут кулаки. Также изучаются различные методики, позволяющие конфликт предусмотреть заранее, и исключить его возможность.
- Кто приходит к вам обучаться? Какой контингент? Ребята очень разные. Возраст от 19 до 50 лет! Причем приходят и парни и девушки. Парней конечно больше. Но наша система специально создана так, что позволяет подготовить как молодого парня, так и тех, кому за 40, во многом за счет индивидуального подхода инструкторов к своим ученикам.
- Давно вы преподаете? С зимы 2011. Попробовал больше ради интереса, а оказалось, что очень даже получается, и более того – нравится. Любимое хобби вдруг превратилось в работу.
- А сами вы давно занимаетесь? Какими видами единоборств? Какие у вас достижения на этом поприще? Заниматься я начал в 8 лет, в секции дзюдо. Потом была школа тхэквондо во Дворце Пионеров, оттуда перекочевал в клуб «Юный десантник», а потом лет в 11 я попал в клуб всестилевого контактного каратэ «ДЗАНШИН» в котором прозанимался 12 лет. Потом уже из любопытства занимался где то полгода боксом, немного борьбой, в общей сложности около 2 лет посветил фехтованию на саблях, полуторных мечах, гладиусах и катанах. Работал как с пластиковыми макетами, так и с металлическими мечами (само собой тренировочными). Ну и разумеется с тех пор как я попал в клуб «ДЗАНШИН» - совершенствую владение ножом, с 1999 года.
- Какими видами спорта еще занимались? Спорт это вся моя жизнь. Спасибо родителям – приучили. С детства занимался плаванием, лет в 25 только забросил. В баскетбол играл много, велосипед обожаю, стрелял из лука, русский дартс - это вообще моя страсть (метание ножей), но увы все реже на это есть время. С 14 лет занимаюсь тяжелой атлетикой, одно время думал заняться профессионально, но в итоге это осталось как хобби. Очень люблю пейнтбол.
- На каких соревнованиях выступали? Какие были результаты? В разные годы и в различных весовых категориях (первые соревнования были в 12 или 13 лет, последние в 21) я занял 5 первых мест на турнирах Москва-область, 6 вторых мест Москва-область, и одно третье место. Турниры были очень разные и по разным версиям каратэ и рукопашного боя, от детского лайт-контакта (там не бьют всерьез и разводят после каждого удара) до полноценного фулл-контакта (это когда подрос, после 17 лет) где дерутся всерьез и от души. Ну и параллельно меня частенько снимали с соревнований за то, что бил противников слишком сильно. Такая вот оказия – лежит противник с переломом, или просто в кровищще, и ему отдают победу, а я вроде как проигравший. Обидно было.
- Пригождались ли вам боевые навыки на улице? Еще как и не раз. Особенно, прости Господи, когда дело касалось погулянок с товарищами. Многие мои друзья могут поделиться веселыми историями о том, как мы куролесили по молодости, и какими печальными ситуациями это порой заканчивалось. Но тут хочу заметить, что потихоньку с возрастом я научился (и других учу) подобных ситуаций избегать и всячески предотвращать.
- Были ли травмы? Да. 8 сотрясений, 11 переломов. Это плата за обучение, за глупость, за невнимательность, необдуманность. Как говорится: «Лучший учитель-опыт! Берет дорого, но объясняет доходчиво!» Самый жуткий у меня был перелом носа – пришлось делать пластику. Мне было 16 или 17 лет, на тренировке я решил, что могу "навалять" ученику с черным поясом… оказалось, что не могу.
- Что вы можете посоветовать ребятам которые к вам ходят? Есть какие-то секреты, которые позволяют достигнуть хороших результатов? Мой главный совет и девиз по жизни – никогда не сдаваться. Даже если больно, плохо, апатия и медвежья болезнь, все равно надо идти к своей цели, шаг за шагом, и тогда цели будут достигаться. Но тут нужен и характер, и сила воли, и стремление, и мотивация. Ну, а напутственного тренерского подзатыльника, я всем бесплатно раздам!)

Ф.И.О.:

Тел.:

Группа:

Я согласен на обработку моих персональных данных

×
Ф.И.О.:

Тел.:

Группа:

Я согласен на обработку моих персональных данных

×

ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА

Администратор клуба свяжется с Вами в рабочее время
Имя:

Тел.:

Я согласен на обработку моих персональных данных

×
Наверх