Курсы самообороны и контактного каратэ для детей и подростков

(от 5 лет и старше)

Главная > Услуги > Курсы для детей

Описание курса

Уметь за себя постоять – очень важно для ребенка. В детском коллективе, мини-драки, это обычное дело. И если вы хотите, чтобы ваш малыш не ударил в грязь лицом перед сверстниками, то имеет смысл задуматься, в какую секция карате отдать ребенка на обучение. Обучение самообороне для ребенка – довольно важная вещь, и спонтанного решения тут принимать не стоит. Вы должны быть уверены, что клуб, о котором идет речь – достойное и серьезное место, где не ерундой занимаются, а полноценно и с душой, проводят детские тренировки по каратэ, рукопашному бою, джиу джитсу, курсы самообороны, и иным спортивно-прикладным направлениям. Вы должны убедиться (например, посетив пробное бесплатное занятие), что инструктор компетентен, мастерски владеет своим направлением, знает ответы на все вопросы, умеет преподнести материал, и интересно проводит свои занятия!
Наш клуб предлагает вам качественные услуги, по обучению малыша, приемам самообороны, на базе всестилевого контактного каратэ, рукопашного боя, джиу джитсу под руководством наших опытных тренеров, Мастеров-каратистов! Мы обучаем и спортивному направлению, и прикладному – то есть развиваем ребенка всесторонне, дабы он смог показать себя и как спортсмен, и на улице не растерялся. Изучаются удары и приемы, которые доступны детям и по мере их взросления, техники усложняются, а арсенал маленького бойца растет. Отрабатываем связки приемов, которые включают в себя: удары руками и ногами, коленями и локтями, в сочетании с бросками, болевыми приемами и освобождением от захватов.

Что узнает ребенок:

- Как развивается скорость реакции
- Как нарабатывается тайминг
- Как приобретается чувство дистанции
- Как развивать координацию
- Как тренировать точность и маневренность

Дважды в год проводятся внутренние соревнования (участие – дело добровольное, но желательное), на которых дети демонстрируют чему научились, проявляют свой дух и волю к победе, показывают на сколько овладели техникой боя. Так же по возможности стараемся выбираться на открытые татами и другие мероприятия. Неоднократно ребята и девочки доказывали, что их дух не сломить, превозмогая боль и усталость, переступая через себя, через страх, вырывали победу. Соревновательная практика учит детей не только радости побед, но и принимать горечь поражений, что в жизни действительно пригодится. Хочется вспомнить известную фразу «Не тот силён, кто никогда не падал, а тот силён, кто падал и вставал!»
Дважды в год проводятся аттестационные экзамены на пояса, по градации контактного каратэ. На которых ребята показывают, на сколько овладели изучаемыми техниками, на сколько окрепли, какие новые навыки и знания обрели, и проверяют себя в спаррингах.

Экзамен сдается по следующей схеме:

  1. Разминка.
  2. Одиночные удары.
  3. Комбинации ударов.
  4. Связки ударов с бросковыми техниками.
  5. Освобождение от захватов.
  6. Спарринги.
  7. Кондиция (ОФП).
  8. Объявление результатов.
м. Ленинский проспект

Цена курса:

3 раза в неделю (группа): 3 500 р. / мес.
Персональная тренировка (1 час): 3 500 р.
Первое занятие: бесплатно

Расписание:

Младшая группа (6-9 лет)

время/день
Пн.
Вт.
Ср.
Чт.
Пт.
Сб.
Вс.
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00

Средняя группа (10-16 лет)

время/день
Пн.
Вт.
Ср.
Чт.
Пт.
Сб.
Вс.
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00

Адрес клуба:

м.Ленинский проспект в Школе 1265, Ул. Фотиевой 14к1.

Схема проезда

м.Полежаевская / Аэропорт / ЦСКА

Цена курса:

3 раза в неделю (группа): 6 000 р. / мес.
2 раза в неделю (группа): 5 000 р. / мес.
3 месяца (группа): 15 000 р.
1 занятие (группа): 1 000 р.
Персональная тренировка (1 час): 3 500 р.
10 тренировок: 30 000 р.
Первое занятие: бесплатно

Записаться на курс


Расписание:

Младшая группа (от 5 лет)

время/день
Пн.
Вт.
Ср.
Чт.
Пт.
Сб.
Вс.
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00

Старшая группа (от 7-8 лет)

время/день
Пн.
Вт.
Ср.
Чт.
Пт.
Сб.
Вс.
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00

Смешанная группа (от 5 лет)

время/день
Пн.
Вт.
Ср.
Чт.
Пт.
Сб.
Вс.
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00

Кикбоксинг (от 5 лет)

время/день
Пн.
Вт.
Ср.
Чт.
Пт.
Сб.
Вс.
15:00-16:00
16:00-17:00
17:00-18:00
18:00-19:00

Адрес клуба:

м.Полежаевская/Аэропорт/ЦСКА в фитнес центре «Crossfit Flash», проезд Березовой рощи, дом 12.

Схема проезда

Перед тренировкой ознакомьтесь с правилами клуба!

Программа обучения.

Программа обучения разная на каждом этапе обучения. От пояса к поясу прибавляются новые элементы и изучаются новые техники. На первых этапах изучаются простые удары рук и ног. Прикладные удары, такие, как: кин-гери (удар в пах), уракен (удар в переносицу), молот (удар тыльной стороной кулака) и другие. Постепенно арсенал пополняется новыми ударами. То же самое происходит с освобождениями от захватов. В начале обучения простые технические действия, затем количество освобождений возрастает, как возрастают и варианты освобождений. Связки ударов с бросками так же изучаются, постепенно усложняясь. Спарринги проходят в полный контакт, с бросками и борьбой, либо без. Это приближает каратэ к смешанным единоборствам. Ребята должны уметь постоять за себя при любых обстоятельствах. Физическая подготовка проводится согласно программе. На экзамене сдаются отжимания,
приседания, подъёмы корпуса, стойка всадника, планка. Во время обучения используются методы круговых тренировок и функционального тренинга, что повышает выносливость, силу и общий тонус маленьких бойцов.


Чему научится ребенок:

- Отбиваться от ударов руками и ногами
- Уворачиваться от ударов и захватов
- Освобождаться от захватов и вырываться
- Заметно увеличится координация и скорость реакции
- Маленький боец научится просчитывать свои действия в какой-то неприятной ситуации
Главной задачей является научить детей защищать себя и близких в городских условиях, условиях улицы. Научить не бояться, преодолевать себя, быть более стойким к жизненным неурядицам, ставить цели и добиваться их, иметь отличную физическую форму и быть воином по жизни. Одна из обязательных частей обучения – спарринги. С малых лет, чтобы ребенок не боялся получить удар, и научился его держать! Так формируется смелость, воля, характер и отвага. Малыш научится не бояться, не впадать в ступор, а быстро и четко реагировать на неприятные неожиданности, и даже давать отпор более взрослым и сильным ребятам.

Чему еще научится маленький боец:
- Быть спокойным и уравновешенным
- Узнает как можно себя вести, а как нет (в обществе и дома)
- Научится различать хорошее и плохое (ибо это размытые понятия, особенно для ребенка)
- Как общаться с людьми в конфликтной ситуации, со сверстниками и более взрослыми
- Как можно реагировать на конфликты, какие могут быть последствия
- В каких случаях стоит применить полученные знания и навыки, а в каких нет
- Как быть готовым к неожиданностям
И многое другое!

Каратэ для детей


Инструкторы

Секция ножевого боя и самообороны
Редин Михаил
Сертифицированный тренер по рукопашному бою. Обладатель черного пояса (III Дан) по контактному каратэ. Обладатель черного пояса (III Дан) по Айки-Дзюцу – мастерские степени. Судья соревнований по контактному каратэ категории С. Победитель и призер чемпионатов Москвы по контактному каратэ и айки-дзюцу. Тренер по контактному каратэ. Тренер по функциональному тренингу. Тренер по смешанным единоборствам.

Преподавательский стаж – более 11 лет.

«Рекорды – это не главное. Главное – каждый день стараться и стремиться стать лучше, чем ты был вчера!»
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ

100%

Контактное каратэ

80%

Смешанные единоборства

100%

Функциональный тренинг

75%

Прикладные техники

60%

Борьба

50%

Ножевой бой

100%

Общая физическая подготовка

Секция ножевого боя и самообороны
Коняев Максим
Сертифицированный тренер по рукопашному бою. Тренер спортивного клуба "ReebokCrossfit495". Тренер "Федерации Рукопашного Боя Спецслужб" (ФРБС). Основатель "PanantukanClan" (школа филиппинского уличного боя). Черный пояс 1 дан по контактному карате Победитель и призер чемпионатов Москвы по Ушу-саньда, Карате, Айки-дзюцу. Стаж занятий боевыми искусствами и единоборствами с 1996г.
Тренерский стаж 7 лет.

«Самый лучший бой – тот, которого не случилось … по причине нокаута противника»
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ НАВЫКИ

100%

Филиппинский бокс (Панантукан)

80%

Прикладные техники (болевые, заломы, захваты)

60%

Борьба

80%

Ножевой бой

60%

Гражданское оружие

85%

Психологические методики подготовки

65%

Юридические аспекты
Рекомендуем ознакомиться с полезной информацией!

Ф.И.О.:

Тел.:

Группа:

Я согласен на обработку моих персональных данных

×
Ф.И.О.:

Тел.:

Группа:

Я согласен на обработку моих персональных данных

×

ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА

Администратор клуба свяжется с Вами в рабочее время
Имя:

Тел.:

Я согласен на обработку моих персональных данных

×
Наверх