Главная > Блог > Как найти секции самообороны для начинающих?

12 октября 2018
Публикация:

Как найти секции самообороны для начинающих

В этой статье рассмотрим очень важный момент - детали и особенности обучения, без которых курсы самообороны превращаются в бесполезную трату времени, сил и средств. Общеизвестно, что учиться себя защищать приходят люди, которые в основном ничем особо раньше не занимались, к спорту отношения зачастую не имеют, и физически не очень развиты. Ну и из этого следует факт, что хорошего представления о тренировочном процессе у них нет, а значит, их нетрудно обмануть, ввести в заблуждение. Зачем? Чтобы разжиться их кровно заработанными денежками. Ибо, увы, но среди тренеров по самообороне, как и в любой другой сфере деятельности, хватает дилетантов, обманщиков, и просто дураков, тем не менее, умеющих заболтать и привлечь клиентов. Как может незнающий человек не попасться в сети обманщика? Да никак. От этого застраховаться можно только имея определенные знания, которыми я с вами поделюсь в этой статье.
Как найти секции самообороны для начинающих
1. Инструктор секции самообороны должен обладать определенными спортивными регалиями, подтверждающими его знания и умения. В тех редких случаях, когда таких регалий нет, инструктор должен уметь на практике, вживую, показать все то, о чем он рассказывает. Поясню: Если инструктор вам показывает очень красивые движения, как он мега ловко и сноровисто может уклоняться он (например) удара ножом, то нужно предложить ему продемонстрировать все это в режиме реального спарринга. На ютубе есть видео-разоблачения таких горе мастеров. Если тренер-лжец, то у него мало что получится. Если он на настоящей скорости, в живом поединке покажет то же самое и у него все получится - радуйтесь, вы встретили крутого мастера, у которого не грех обучаться.

2. Как следует из пункта 1, тренер должен постоянно показывать свои умения в живых спаррингах, при отработке приемов, элементов. Тренер, который только много болтает, но мало что сам отрабатывает на тренировках - повод задуматься, а есть ли ему что показать на самом деле.

3. Тренировки должны быть выстроены грамотно. Должен быть план обучения, темы занятий должны плавно и логически перетекать друг к другу. В случае, когда на каждой тренировке проходят что-то такое, не связанное с уже изученными темами, стоит задуматься - а существует ли вообще программа тренировок, и знакомо ли это понятие вашему инструктору?

4. Зал должен быть оборудован. Я не имею в виду дорогой ремонт или современные тренажеры (хотя если они есть, то это очень хорошо). Речь идет о спортивном снаряжении на все случаи тренировок. Спортивная защита на конечности (снаряга). Необходимо наличие в зале разномастного тренировочного оружия! Ведь вы должны уметь защищаться от вооруженного противника, а с настоящим оружием на тренировке это закончится плачевно.
5. В зале должна быть аптечка. Хорошая большая аптечка, чтобы можно было оказать первую доврачебную помощь, что бы не случилось (а иногда что-то случается, когда вы занимаетесь агрессивными видами спорта или единоборствами). Обязательно должны быть в наличии охлаждающие пакеты, очень круто выручающие при ушибах, растяжениях, ну и более серьезных травмах.

6. На тренировках должно много времени посвящаться физическому развитию вашего тела. Ведь сколько бы страшных и жутких приемов вы не изучали, если у вас не хватит силенок их в живом бою провернуть - грош цена вашим тренировкам…

7. Обучение должно быть многокомпонентным. Не только удары и приемчики, но и психологические и юридические аспекты, чтобы вы хорошо представляли всю картину в целом, а не только чувствовали, как становитесь боевой машиной.

8. Изучаться должны очень и очень разные ситуации. Самооборона - это подготовка к уличным, экстремальным событиям. А что там именно произойдет - одним высшим силам ведомо. А значит, ваше обучение должно строиться с учетом того, что вам надо быть готовым ко всему на свете.

9. Инструктор не должен быть один. Каким бы крутым он не был, чем больше у вас дополняющих друг друга инструкторов, тем больше полезных знаний вы получите.

10. В зале должна быть душевая. Смыть грязь и пот после тренировки - очень важно для гигиены. Тренер, который об этом не думает - дилетант.

11. Тренировочный процесс не должен быть скоротечным. Если вам где-то скажут, что вы через месяц-два станете непобедимым воином, очень советую задуматься - не врут ли вам. Недельные и месячные курсы по самообороне (я уж молчу о более коротких курсах) - это не учеба, а способ выкачивания ваших денежек. Хотя решать, конечно, вам.

Пользуясь моими несложными советами, вы сможете с намного большей вероятностью, не попасть в лапы обманщиков-дилетантов. Очень надеюсь, что эта небольшая статья - шпаргалка, поможет вам сделать правильный выбор. Секций по самообороне в Москве очень много, и куда вы попадете - заранее трудно предсказать. Остается надеяться, что вы сможете распознать шарлатана (которых, кстати, можно и на ютубе посмотреть заранее) и не станете заниматься ерундой, которая в трудный час не сможет вам помочь.

Нередки ситуации, когда пройдя курсы по самообороне в Москве для начинающих, уверенный в своих силах человек (он же курсы прошел!) влипал в нехорошую историю, и в итоге получал по ушам еще сильнее, чем могло бы быть, только потому, что неумело пробовал оказать сопротивление, чем только злил противника. Ну а потом, лежа в больнице, удивлялся - как же так! Его же научили… Хреново научили! Или мало. Так что, будьте бдительны друзья мои! И помните, что никакие волшебные приемы древних ниндзя вам не помогут, если вы не сильны, не быстры, и не решительны!

Кстати, в клубе самообороны и ножевого боя WARAXE обучение многокомпонентное, и заключает в себя проработку всех необходимых для уличной ситуации навыков! Приходите на пробную бесплатную тренировку в Москве, где опытные инструкторы вам покажут и расскажут, как защищать себя, своё здоровье, своих родных и близких!!! Секция самооборона Москва в клубе Варакс


Поделиться в соц сетях:

Ф.И.О.:

Тел.:

Группа:

Я согласен на обработку моих персональных данных

×
Ф.И.О.:

Тел.:

Группа:

Я согласен на обработку моих персональных данных

×

ЗАКАЗ ОБРАТНОГО ЗВОНКА

Администратор клуба свяжется с Вами в рабочее время
Имя:

Тел.:

Я согласен на обработку моих персональных данных

×
Наверх